El embarazo es uno de los períodos más transformadores en la vida de una mujer. Mientras la atención suele centrarse en los cambios físicos y emocionales, un aspecto esencial del bienestar materno sigue rodeado de mitos y es descuidado por muchas embarazadas: la salud bucal.   Según la dentista Laís Cabral, especialista en Odontología Restauradora con énfasis en Estética y  SDA Trainer  de  EMS , la falta de cuidados con la higiene oral durante la gestación puede estar directamente relacionada con el riesgo de partos prematuros y el nacimiento de bebés con bajo peso. “Las alteraciones hormonales típicas del embarazo favorecen la aparición de inflamaciones gingivales y caries. Cuando no se tratan, estas condiciones pueden generar impactos sistémicos que afectan la salud del bebé”, explica.   Mitos que aún persisten Entre los errores más comunes, está la idea de que los dientes se debilitan porque el bebé ‘roba’ calcio de la madre. Otro mito extendido es que los p...

El comienzo del año suele venir acompañado de objetivos relacionados con el bienestar, la nutrición y la calidad de vida. Sin embargo, hay un aspecto esencial de la salud que muchas personas aún descuidan: la salud bucal. Más allá de la estética o las rutinas de higiene, el cuidado bucal tiene un impacto directo en el funcionamiento del cuerpo.   Según la periodoncista Dra. María Fernanda Kolbe, SDA de EMS, doctoranda y máster en Periodoncia, cuidar la salud bucal va mucho más allá del cepillado diario. «La boca es la puerta de entrada al cuerpo. Cuando se produce un desequilibrio en la flora bacteriana, causado por la acumulación de biopelícula, se produce una inflamación que puede afectar a varios sistemas del cuerpo», explica. ¿Qué es la biopelícula dental y por qué merece atención? La biopelícula dental, conocida popularmente como placa, se forma por la acumulación de microorganismos y restos de comida que se adhieren a la superficie de los dientes. Si no se elimina correctamen...

Los brotes virales son una amenaza constante para la salud pública. Y aunque siempre hay riesgo de contagiarse, el invierno trae consigo las condiciones idóneas para su proliferación. Hoy, el enemigo invisible que ha provocado una alta incidencia de casos en diferentes partes del mundo (España, Estados Unidos, entre otros) es el norovirus. ​ El también llamado virus de la gripe estomacal contagia cada año alrededor de 21 millones de personas en los Estados Unidos, con mayor incidencia entre noviembre y abril. Sin embargo, este invierno ha registrado cifras más altas en comparación con años anteriores, de acuerdo con datos de los CDC . Por eso, es fundamental que en las personas prevalezca un sentido de responsabilidad en cuanto a la limpieza, la cual consta de un conjunto de hábitos que previenen infecciones virales. Con esto en mente, el especialista de Karcher comparte tres recomendaciones para que las personas reduzcan el riesgo de contraer el norovirus. ​ 1.- Prioriza tu cuidado pe...

  Para muchos niños, el regreso a clases simboliza emoción y una oportunidad para seguir descubriendo el mundo, sin embargo, para otros puede representar una pesadilla pues los desafíos académicos, las demandas sociales y la presión constante pueden impactar negativamente en su bienestar mental. Según la Encuesta Nacional sobre Acceso y Permanencia en la Educación (ENAPE) 2021 realizada por el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), un promedio del 25% de los estudiantes admiten sentir tensiones o estrés en su vida académica, por lo que, en el marco del regreso a clases, es importante prestar atención no sólo en la salud física sino también emocional de los estudiantes. A decir de la Dra. Karen Rodríguez, especialista en alergología pediátrica, “la congestión nasal y los estornudos constantes en niños no solo dificultan su respiración, sino que también interrumpen su sueño, reduciendo su concentración en la escuela. Estos problemas afectan directamente su rendimient...