Los refrescos sin azúcar, las bebidas energéticas, los zumos de cítricos naturales o procesados, e incluso los chupitos populares elaborados con ingredientes ácidos, pueden provocar un desgaste dental progresivo, incluso en personas que mantienen una rutina adecuada de cepillado e hilo dental. Esta advertencia proviene de expertos en odontología y nutrición, quienes destacan un factor que a menudo se descuida en lo que respecta a la salud bucal: la alimentación.   El tema ha captado la atención de la comunidad científica. Una revisión sistemática publicada en la revista científica Nutrients identificó que las bebidas ácidas, incluidas las versiones sin azúcar y dietéticas de los refrescos, tienen el potencial de causar erosión dental debido a su bajo pH y al tiempo de contacto con los dientes, independientemente de la presencia de azúcar.   “Muchas personas creen que están protegidas al elegir versiones sin azúcar de ciertas bebidas, pero la acidez, por sí sola, puede favorec...

A pesar de los avances en la odontología y del fácil acceso a la información, los hábitos perjudiciales para la salud bucal aún persisten en la vida cotidiana de gran parte de la población, muchos de ellos basados en creencias antiguas que continúan transmitiéndose dentro de las familias y, más recientemente, en las redes sociales. Para los especialistas, este escenario refleja una combinación entre tradición cultural y desinformación. “Gran parte de estas creencias surge de la transmisión familiar y de la falta de acceso a información de calidad. Incluso con la evolución de la odontología, muchos de estos conceptos siguen repitiéndose”, explica la Dra. Camila Borges Fernandes, ortodoncista, periodoncista y adepta al Protocolo GBT . Según la especialista, la ciencia odontológica ya ha investigado y refutado varias de estas ideas. “Mitos como la percepción de que el sangrado de las encías es normal o de que solo debemos acudir al dentista cuando hay dolor no cuentan con respaldo en la l...

La profilaxis dental – o limpieza dental profesional– es fundamental para la salud bucal, pero todavía envuelve muchos  mitos  que pueden llevar a prácticas incorrectas. José Daniela Delgado, Especialista em Periodoncia e Experto GBT de  EMS , aclara los principales  mitos  y verdades sobre la profilaxis, desmitificando conceptos erróneos comunes y resaltando los beneficios de los métodos modernos, como la Terapia Guiada con Biofilm (GBT) con AirFlow, que ofrece una experiencia más cómoda y efectiva.   La profilaxis dental puede sustituirse por una rutina de cepillado y uso de hilo dental: Mito. “Aunque el cepillado y el uso de hilo dental son fundamentales, no sustituyen la limpieza realizada por el dentista”,  explica Jose Daniela Delgado.  La profilaxis elimina el sarro y llega a zonas de difícil acceso, ayudando a prevenir problemas de encías y caries.   La profilaxis sólo es necesaria para quienes tienen problemas dentales – Mito. Se rec...

Aunque la mayoría de las personas se cepilla regularmente los dientes, la limpieza bucodental necesita cuidados adicionales pues las enfermedades de dientes y encías se pueden presentar en cualquier momento y causar mal aliento o pérdida de dientes. Si bien lo ideal es cepillarse al menos dos veces al día, los odontólogos recomiendan complementar el cepillado con el uso de hilo dental y enjuague bucal, pues hay partes de los dientes y encías a los que el cepillo no tiene acceso. Sin embargo, para muchos el uso del hilo dental es complicado y toma mucho tiempo, por lo que, gracias a la tecnología se desarrollaron los irrigadores bucales Waterpik, que con solo 60 segundos, a partir de presión de agua y pulsaciones eliminan eficazmente la placa dental los restos de comida y las bacterias. Uno de los principales beneficios de los irrigadores bucales es su capacidad para blanquear los dientes y proporcionar una sonrisa más radiante. El chorro de agua pulsante es capaz de llegar a las áreas ...

  Tener una sonrisa perfecta es posible; sin embargo, son muy pocas personas las que se atreven a hacerlo realidad, de acuerdo con el Consejo Nacional de Población de 2020, aproximadamente 3.2% de los mexicanos tiene algún tipo de discapacidad dental que requiere atención ortodóntica.  Y es que en México la salud dental es un rubro descuidado pues de acuerdo con datos de la Secretaría de Salud, solo el 31% de los mexicanos acude regularmente al dentista, lo que representa un problema de salud en el país y a nivel personal, un impacto negativo en la imagen y la confianza.   Por lo anterior, y gracias a los efectos de unos dientes blancos y brillantes, la ortodoncia ha cobrado relevancia en los últimos años, y es que la sonrisa es más que una simple expresión facial, es una de las principales herramientas de comunicación que tiene efectos esenciales como proyectar el estado de ánimo, contribuir a la autoestima y reflejar la felicidad.   Ante las cifras, expe...