Día Mundial del Sueño: así es como la HUAWEI Band 11 te ayudará a mejorar tus noches
En un mundo hiperconectado que nunca se detiene, el verdadero lujo no es cuánto producimos y tenemos, sino qué tan bien descansamos. Y es que según la Encuesta Global del Sueño de Resmed, el 66 % de los adultos a nivel mundial reportan tener problemas para conciliar el sueño más de 3 veces por semana. Con motivo del Día Mundial del Sueño , es más importante que nunca conocer cómo dormimos, pues no descansar correctamente está relacionado con un mayor riesgo de sufrir enfermedades crónicas como diabetes, obesidad y problemas cardiovasculares. Por fortuna, puedes usar tecnología para entender cómo duermes, qué problemas tienes, y tomar acción ante problemas concretos. Y aunque hay mucha gente que no usa un reloj para dormir porque el tamaño y peso les incomoda, existen wearables como la nueva HUAWEI Band 11, que es tan ligera y delgada que probablemente ni siquiera sientas que la lleves puesta al dormir. Duerme de manera más inteligente con la nueva H...