Dolores recurrentes, inflamación persistente o lesiones que tardan mucho en sanar: situaciones como estas son habituales entre quienes entrenan con frecuencia. La buena noticia es que las nuevas tecnologías están ganando terreno en la rehabilitación y prevención de lesiones, y una de ellas es la terapia de ondas de choque, utilizada tanto para acelerar el alivio del dolor como para recuperar tejidos lesionados e incluso mejorar el rendimiento físico.  “Las ondas de choque son ondas acústicas de alta energía que provocan cambios metabólicos en los tejidos, estimulando su regeneración”, explica el fisioterapeuta Carlos Forgas (Crefito-3/10393-F), de Finncare y FM Fisioterapia.  Hay dos tipos principales: Focal concentra la energía en un punto concreto, alcanzando mayor intensidad y profundidad, como pueden ser lesiones profundas y tejido óseo. Radial dispersa la energía en un área más grande con menos intensidad y profundidad, utilizándose en lesiones de menor profundidad y teji...

  El fútbol, también llamado jogo bonito , es uno de los deportes más amados a nivel global. No por nada, para millones de personas “el mundo es un balón”. Ya sea en una pequeña calle, en una cancha, en un mega estadio, es muy probable que en este preciso momento alguien esté pateando una pelota o balón profesional.   Sin embargo, en el jogo bonito también puede ser común alguna lesión. De hecho, se estima que por cada mil horas de deporte que se practica, aparece al menos uno de estos dolores presentes en el juego, como señala Medicoplus.   Pensando en ello, los expertos de Dolo-Neurobión comparten la siguiente radiografía de las lesiones futboleras más comunes y tips para aliviarlas y recuperarse de manera adecuada que debes conocer si amas este deporte       1. Primera tarjeta amarilla: ok, una falta, ¡pero puedes seguir jugando!   El esguince es una de las lesiones más comunes en el fútbol, sobre todo en el tobillo. Y es que ...